一 潜能开发
1.1 唤醒潜力
- 耳濡目染——带着孩子接触各种类型活动,让孩子自己选择兴趣,这样容易坚持
- 保护孩子的学习热情
- 多提问,少灌输——互动
- 眼睛开发的关键——观察、筛选信息、专注
- 双手开发的关键——探索
1.2 游戏力开发
1.2.1 适龄玩具
- 6个月感官开发类玩具——刺激器官开发、认识形状颜色,数学启蒙,橡皮泥、动力沙,玩水
- 小月龄可以引入动脑类玩具——解决问题、专注力和抗挫能力,积木、穿绳、拼图
- 艺术类玩具——动手能力,撕纸
- 3岁引入扮演类玩具——培养想象力、促进语言发展,自我认知发展,护士、服务员
- 逛超市,公园、做家务、坐车,随时随地应用
- 6个月:感官刺激、语言启蒙,介绍物体的颜色和肤质
- 1岁:二维到三维认知,比如西瓜在超市是立体的,回家后看西瓜的绘本
- 1岁半:观察和选择,让孩子帮忙拿东西,认识一些物体,草莓、西红柿等
- 2岁:短期记忆能力,写购物清单,让孩子复述
- 2岁半:早期财商启蒙,让孩子在超市付款,扮演类游戏,让孩子定价
- 3岁:长期记忆能力,鼓励孩子对他的布娃娃说出购物流程的细节
- 提问,考察,分享,反思
- 1~2岁——父母主导式提问:二维认知扩展三维认知,二维与三维的配对游戏
- 2岁半~3岁——互动式提问:抽象概念运用,颜色、叫声、形状等
- 3岁以上——孩子主导式提问:科学启蒙,科普绘本,如何学习,探索找到答案
- 橡皮泥玩法
- 6个月:手指力量,寻找宝藏
- 1岁:观察力,大自然印记
- 2岁:认知情绪,认识五官,今天心情怎样
- 3岁:认字、学习笔画,学写字母和数字
1.2.2 怎样玩更聪明——玩很重要
- 玩首先是有趣的、无压力的、轻松的。
- 更好的互动的亲子玩耍
- 多样化玩耍:绘本、拼图、游玩等,平衡孩子的短板
- 社交环境,与其他孩子互动玩耍
- 对触感命名——痒、温暖、柔软、粗糙等
- 使用正确姿势玩玩具
1.3 情商力开发
1.3.1 各年龄的社交需求
- 1岁:自我觉醒,自己和自己玩,能区分熟人和陌生人
- 2岁:发现自我,不喜欢分享
- 圈定主权,自私、不爱分享
- 社交圈子的扩张,不喜欢打招呼,不喜欢互动
- 3岁:冲突解决者
- 有了友谊的概念,可以分享玩具
- 开始学会妥协部分自己的利益来解决冲突
- 4岁:小小合作者
- 团队运动
- 有效的谈判者
- 语言表达可以说出长句,情绪认知知道表达自己和他人的情绪,规则意识开始内化父母之前建立的规则。
- 家长学会放手
1.3.2 多样性,多元化
- 敢于表达自己的不同观点
- 理解他人不同于自己的多样性
- 与孩子沟通:陈述事实,而不是观点——边跑边吃零食容易进入气管发生危险
- 不使用评判性语言:对事不对人,事情并没有对错——<font color=#0099ff size=3>不说熊孩子,不听话,没礼貌等评判性语言</font>
- 看过世界才有世界观:芝麻绿豆大的事情没必要介怀
- 尊重别人
- 为自己负责
- 孩子被打,要教会孩子说NO,不惹事也不怕事
- 鼓励孩子说出自己的感受,并学会宽恕
- 分享的前提是自愿和快乐的
- 2岁的孩子不爱分享,讲过道理后,他不同意要尊重孩子
- 也可以给孩子提意见,比如你和XX一起给你的娃娃做头发等等去引导孩子去分享
- 害羞的孩子引导在个性范围内舒服地和别人接触,附磨具进行演示
1.3.3 爱笑的孩子
- 幽默感
- 0~1岁:肢体游戏,扮鬼脸等
- 1~3岁:模仿声音、文字游戏(绕口令)
- 3~6岁:疯玩行为
- 培养孩子幽默感
- 多使用象声词
- 改变事物规则,与物体一起玩
1.3.4 安全教育
- 强调感受,即使是认识的人让你不舒服都应该说出来
- 融合场景——在超市结账时可以和别人说话,但不能跟别人走
- 不可以背后的<font color=#0099ff size=3>为什么</font>——大人比小孩有更多本领不需要小孩帮助
- 功夫下在平时,情景训练——在超市/路上走失了,如果是你会怎么做。
- 哪些陌生人可以相信
1.3.5 死亡教育
- 什么是死,死了就是不能吃饭、走路、说话了。不是睡着了
- 你什么时候死,等你长大有了自己的孩子,你的孩子长很大了,妈妈才会死。
- 生病了会死么,只有生很重很重的病才会死。
- 其他机会——一片叶子落下来
1.3.6 乐观自信培养【教出乐观的孩子】
- 首先父母自己要成为一个乐观自信的人。
1. 乐观规则——【积极解释风格】:总是看到事物美好的一面。
- 【永久性:偶尔VS总是】
- 【坏事】事情一直坏【悲观】;今天这个事情有点不好【乐观】。
- 【好事】成功的原因是因为我这次很努力【悲观】;成功的原因是因为我一直是个努力的人【乐观】。
- 【普遍性:特殊VS一般】
- 【坏事】我笨手笨脚【悲观】;我球踢的不好【乐观】。
- 【好事】我对数学很在行【悲观】;我很聪明【乐观】。
- 【个人化:内因VS外因】——决定谁的错
- 当孩子做错事时,不要轻易算了。必须对事情负责,然后进行改正。
- 孩子不能总是埋怨自己,不要自责。只有错在他们时才需要负责。
- 改进孩子的【解释风格】
- 批评孩子时就是论事,你这件事错了(而不是你一直就是这样的坏孩子),你该道歉,否则你就得接受惩罚(不是不能吃饭,而是不能出去玩)。
2. 乐观教养ABC法则
4项乐观技能
- 捕捉思维,捕捉一闪而过的想法。
- 对自动思维进行评估,是乐观还是悲观。
- 在坏事发生事找出“更正确的解释”。
- 化解灾难性思维。
A(adversity)代表不好的事。不好的事可能是任何负面的事件,例如不愉快的假期、与要好的朋友吵架、心爱的人离去等。
B(beliefs),即对不幸事件的看法与解释,才会引起某种特定的后果。
C(consequences)代表后果,不愉快事件之后的感受与行为。时常,看起来好像不愉快的事件立即且自动地产生后果。
3. 记功薄,和成功日志有点像
- 家长准备记功薄,做好每件事都可以贴一个小红花
- 自己认识拼音后,开始写成功日志,提升自信。
1.3.7 自控力
- 信任家长,不能出尔反尔
- 教孩子认识和管理自己的情绪
- 多次提醒,让孩子学会自控
- 游戏锻炼自控力,红灯停绿灯行
- 让孩子学会等待——呼应孩子的情绪,但不得不等待,而且值得等待
1.3.8 坚持,坚毅,不放弃
- 一步一步完成目标,做好计划
- 多观察,提高思维敏感度,建立成长型思维
- 先培养毅力,再培养兴趣
1.3.9 性教育
- 身体的私密部位和鼻子眼睛是一样的,都是身体的一部分
- 隐私:保护自己的隐私、尊重他人的隐私。在洗澡或读绘本时告诉孩子这是他的隐私。
- 界限:你的身体属于你的,有权利决定谁可以碰你的身体,包括父母。
- 对于出生的话题,化被动为主动,棕熊宝宝,蒲公英等,任何生物都会繁殖新生命。
- 从哪里来,用棕熊宝宝和蒲公英类比,从妈妈肚子里来
- 与他人身体的不同,区分性别
- 摸自己是允许的,这和大小便一样,只能在家里做这件事
- 孩子喜欢碰父母私密部位,需要强化界限和隐私,泳衣盖住的地方别人不能碰
- 性教育与其他教育是相同的,尊重孩子,尊重孩子的每一个问题,既不敷衍,也不打压
- 捍卫身体主权,远离霸凌事件——泡泡
- 引入界限
- 什么是安全的接触,什么是不安全的,平时日常示例
1.4 面对挫折
1.4.1 经不起挫折的孩子,父母教育误区
- 没关系,这有什么呀——积木搭不高,鞋带穿不好
- 宝宝别哭,妈妈来帮你——制止负面情绪,包办代替
- 你要勇敢一点——太泛泛而谈,应该提供孩子分析和解决挫折的办法
1.4.2 提高挫折修复力三步骤
- 认识和平复情绪——生气、难过、无助,我们可以慢慢平复身体,呼气、吸气
- 澄清和了解情绪产生的原因——你刚才想干XX,但一直做不好,所以很难过
- 转化学习(提供解决挫折的帮助)——你看草地和水泥之间有个缝隙,所以你才容易摔倒
1.4.3 学会坚持不放弃——努力是有回报的
- 等待孩子平复情绪——给他一个拥抱、陪着他
- 事件复盘 共情——复述事实,恢复大脑平衡,告诉他这个情绪叫什么,产生的原因
- 发生了什么,你的情绪怎样
- 后来你如何平静下来
- 为什么会这样,下次遇到类似的问题该怎么做
- 引导孩子再次尝试——这个事情很难,但我会帮你做到的。
- 培养孩子成长型思维:相信困难是暂时的,通过学习和锻炼大脑,提升自己解决问题和思考的能力,就能克服困难
1.4.4 教会孩子治愈自己
- 支持和接纳孩子,让孩子安心
- 让孩子找回力量
- 直面焦虑——我知道这件事很痛苦,也不知道接下来该怎么做,但我们可以一起面对。
- 提供一个树洞或提供情绪绘本——绘画,过家家
- 武力发泄
- 尽快恢复日常生活,让孩子明白生活还要继续,不能总停留在过去
1.4.5 情绪管理
- 找对原因,客服害怕情绪
- 应对紧张的方法
- 明白是怎么回事,找回掌控感
- 不贴标签,不抱过高期望,将紧张中性化——失败是很正常的,每个人都会经历失败。这和玩滑梯、自己吃饭是一样的。
- 引入信赖的伙伴,激发内在力量——兔子
- 3个步骤,化解大哭大闹——先共情,再解决
- 真正共情,呼应情绪——不能总是说你很生气很难过
- 运用游戏力,帮助孩子削减无力感——勇敢的声音去哪了
- 演练正确行为,巩固正确方式——你刚才想说什么呢
- 尽早引导孩子表达情绪——我很生气,很不舒服
- 教会孩子用正确的情绪宣泄方式
1.5 专注力
- 眼睛
- 坐姿——3个90°原则
- 腰部停止,臀部与腰部90°
- 脚平放在地上,腿与地面90°
- 膝盖弯曲90°
- 锻炼肌耐力,打造坐得住的身体
- 追视,意识到、听到、看到,眼耳并用
- 0~1岁:基础巩固、手指用起来,这是三角形
- 1~3岁: 延伸运用,观察比较,这是红的这是蓝的
- 3岁~学龄前:进阶锻炼,观察表达,我看到了什么的游戏
1.5.1 准备工作
-
我的身体坐直了
-
我的眼睛在看了
-
我的耳朵在听了
-
我的嘴巴不说话了
-
我的脑袋在思考了
1.6 数学启蒙
1.6.1 培养兴趣和思维能力
- 提供环境,唤醒孩子好奇心
- 培养孩子思维方式,让孩子学会怎样学习
1.6.2 0-3岁数字启蒙方式
- 1岁培养数字与物体一一对应,饼干、玩具等
- 2岁引入视觉联系,日历、数字等
1.6.3 0-3空间启蒙方式
- 认识形状,第一步学会观察——上下左右前后面外等
- 了解图形的关键——长方形、正方形等
- 位置概念,椅子旁边、桌子下等
1.6.4 估计的数学启蒙
- 重视语言启蒙的质量
- 有意识地制造比较的机会——大小多少长短等
1.6.5 规律的数学启蒙
- 有逻辑低给出指令,首先其次然后,先后顺序
- 强化孩子自发的规律意识——玩具的摆放、跳舞等
1.7 阅读启蒙
1.7.1 培养爱读书的孩子:有趣、理解、自主
- 5个月前 第一阶段:知道书是什么,和玩具一样有趣好玩
- 5~7个月 第二阶段:学会读书的第一步,一页页翻书
- 8个月~1岁 第三阶段:开始留意书里的图片
- 1岁 第四阶段: 能明白父母说的和书上的图片是有关联的
- 1岁半 第五阶段:能理解故事
- 2岁 第六阶段:可以复述绘本
- 2岁半~3岁 第七阶段:对文字感兴趣
- 2岁半~3岁 第八阶段:自己可以读绘本
1.7.2 如何让孩子爱上读绘本
- 8个月 调动五感,听 说 看 触摸 闻 吃
- 培养兴趣,读不完也没关系
- 父母的态度,融入技巧
- 创造一个阅读角,家人一起进行阅读
- 让阅读就像吃饭、喝水一样日常
1.7.3 古诗词
- 多读,不要求背诵,不炫耀
- 当做一个爱好
1.7.4 不认字也可以阅读
- 阅读能力的高低衡量:理解、记忆和速度。
- 阅读是需要把整体内容把握和吸收,然后理解和记忆,需要快快阅读,一字一句是零散的和不完整的,不利于思想的吸收。
- 不要一遇到生词就查字典——破坏兴趣就是扼杀阅读。
1.8 音乐启蒙
- 0~5岁 从童谣入手
- 0~5岁 分享你爱的歌曲,营造音乐氛围
- 3~5岁 扩展音乐库,提高耳朵灵敏性
- 5岁以上 选择一门乐器,系统学习音乐
1.8 财商启蒙
- 1~2岁 理解买卖的含义,角色扮演,商店老板,自己定价
- 2~3岁 认识钱币
- 3~5岁 理解省钱的概念,优惠券
- 4~6岁 理解工作和赚钱
1.9 游戏锻炼体能
- 冲浪板,核心肌肉、平衡能力、协调能力
- 推到雕塑
- 身体小推车,肩膀、手臂
- 模仿动物走路:棕熊、青蛙、螃蟹
- 负重练习,推重物
- 设置路障
- 走迷宫:视觉发展,图书迷宫、蜘蛛网迷宫
- 摇铃,手臂力量
- 储蓄罐
1.10 记忆力
- 短期记忆:便签条
- 专注观察记忆——我看到了什么,观察细节
- 处理大块信息——我们接下来要做什么,首先其次然后
- 扩大短期记忆的容量——回顾1天的生活
1.11 领导力
- 先让孩子成为一个好的跟随者,好的跟随者更能成为好的领导者,其中觉察力和合作精神尤为重要
- 觉察力:聚拢一群为共同目标而努力的人,就得随时观察环境,而不是事事争第一
- 合作精神:如何让大家共同完成一件事,解决一个问题,比争第一有意义
1.12 学习能力
- 两种模式——自己探索,掌握他人探索的成功
1.12.1 内驱力
- 唤醒内在驱动力——兴趣爱好
- 表扬——可改变的品质、努力的过程、避免虚假表扬、避免与他人比较
- 自主——适当让孩子熊一些,喜欢捣乱就由着他(terrible two)(独立与尊重)
- 关系——父母爱的是孩子,而不是行为,更不是成绩——无条件的爱,但不是溺爱,情感上温柔,执行时坚定
- 让孩子自己玩,培养内在驱动力
- 口手不动,心在身体在
- 身体不在,心还在,让孩子知道你在
- 选择孩子感兴趣的“聪明”玩具——适合孩子瞎琢磨
1.12.2 科学思维
- 观察和描述
- 比较和归类
- 提问和预测——我猜测,可能
- 向孩子展示家长思考的过程,形成一套解决问题的方法
- 联系新老知识,达到融会贯通
- 观察+描述+提问/预测+比较+归类
- 思考+好奇心+求知欲
1.12.3 学习新技能4个阶段——搭脚手架方法
- 我做你看看
- 我做你帮助——演示技能
- 你做我帮助——给予提示
- 你做我看
1.12.4 成长型思维——learning talk
- 做事情
- 通过提问,孩子有意识总结,聚焦在成长上而不是结果
- 父母一起分享,犯错没关系,重要的是总结经验和教训
- 引导孩子重新尝试
- 横向思维——扩展问题
- T型思维——深入思考问题
- 批判性思维——辩证统一,不是非黑即白
1.13 语言启蒙——三千万字计划
- Tune in 频道一致
- Talk More 多说一点
- Take Turns 轮流对话
1.13.1 讲故事
- 注意声音、语调变化起伏
- 注意眼神接触
- 在故事里设置“引人入胜”点
1.13.2 卡尔威特的语言教育
- 不说儿语,使用激将法让孩子发言
- 你我他,用爸妈卡尔代替
- 一开始让孩子听到正确的母语发音
- 解释见到的每一件事物,尤其是吸引他注意力的事物,并且<font color=#0099ff size=3 >鼓励他参与讨论</font>
- 父母一定要有正确的知识,如果不够确定就和孩子一起学习正确的知识,引导孩子学会思考并继续思考
- 引导孩子观察能力,让他认识一些事物,熟悉他们的名字和特征。
- 家长不能使用<font color=#0099ff size=3>模棱两可的方法和态度</font>教育孩子,他也会用同样的态度对待生活中的所有事情
- 第三原则,最大限度开发他的智能,包括推理能力、敏锐的观察力、反应能力、记忆力、想象力
- 平衡发展孩子的体能和智能
1.14 好习惯培养
-
刷牙
- 熟悉牙刷、牙膏,给娃娃刷牙
- 控制,给妈妈刷牙
- 刷牙是自己的事
- 交换游戏,相互刷牙
-
如厕训练
- 谈论干净纸尿裤和脏纸尿裤的感受
- 让孩子掌握自理能力
- 看大人上厕所
- 借助有味道的绘本让孩子了解如厕过程
-
入睡
- 规律作息,充分放电,午睡不超过3h,有足够大的活动量
- 全家安静时间
- 睡眠游戏,完成任务
- 期待第二天
-
时间概念,日程安排表
-
责任意识,工作任务分配,整理玩具,清理桌子
-
礼仪规范,好行为强化行为
-
电子产品的选择,2岁前杜绝电子产品
-
玩具
- 断舍离,
- 不买声光电玩具
- 选择开放式玩具
- 收拾玩具,步骤拆解,有准备的环境(玩具箱,玩具盒,玩具袋,篮子等),充分授权
1.15 场景解决方案
- 不爱吃饭
- 商场打滚
- 不肯睡觉
- 不清理玩具
- 打别人,说脏话
- 不分享
- 引导孩子玩其他游戏,玩具——让他懂得好玩的东西不止一个
- 引导孩子和其他小朋友一起玩,体会合作的愉快
- 打针
- 生病了需要打针——告诉孩子为什么要这样做,不能认为他听不懂道理就不告诉。
- 打针是有一点点疼,就像蚊子叮一下——对他即将需要承受的痛苦如实相告,尽量不夸大和缩小。
- 但是宝宝一定要坚强的面对,如果很疼哭也没关系的。——激发孩子的勇气,鼓励他忍耐,同时也给他一点退路,不要让孩子为自己流露的“不坚强”而羞愧。
- 绝不可以哄骗或收买。不打针就让警察抓你,打了针就给你买XX——这些并不能缓解孩子的紧张,反而会阻碍他们的道德发育。
- 别人打击、嘲弄孩子
- 作弄孩子和逗孩子是有区别的。逗孩子是让他快乐,作弄是为了让自己快乐而让孩子出糗。
- 家长要及时制止,事关孩子心理健康的事情都是大事。
- 小孩被绊倒做法——教育孩子不计较、善良、豁达、
- 不可以责备桌子、椅子、石头等——这样容易让孩子有推卸责任的思想
- 安慰小孩,给你揉揉就不疼了。然后再告诉孩子,给桌子揉揉他也不疼了。
- 与小孩打碎物品,打人等做法都是一类型的价值观,家长要做到教育行为的一致性,爱孩子胜过爱物体
- 安排一个节日让孩子有仪式感
- 精心准备礼物
- 每周一次的复盘周会——case study
- 孩子喜欢异性
- 告诉孩子,你这么优秀有喜欢你的人是很正常的;你受到别人的关注有和别人交朋友的想法也很美好——消除孩子的不安和自责,每个孩子在青春期对异性的好感会产生一种负罪感。家长应该引导,减少对异性的兴趣,这样孩子内心就不会迷失,不会去尝试、任性行事,才能自我控制。
- 成人应该用干净的目光去看待孩子,以健康的信念理解孩子。——孩子是很容易被暗示的,你认为他是品行不端,他就做给你看。你认为他行为健康,那他就会表现得这样。
- 对待孩子小错误——
- 小错误的教育方式体现出家庭教育的大问题——培养一个听话的孩子是件可悲的事情。
- 允许孩子犯错,经验不足、心不在焉、马虎、选择错误等,犯错后怎么去纠正——不嘲讽,不马后炮,宽容孩子的错误
- 原则性的错误不可以犯——道德方面
- 在批评时保护孩子的自尊心、树立自信心——可以当做趣事去提醒
- 尽量让孩子做选择题,而不是下命令
- 孩子内心自信平和,比谨小慎微重要;凡事有好奇心懂得尝试,比凡事不出错重要;有自我选择的勇气,比选择正确重要。
二 亲子教育
2.1 父母成长——放下焦虑,不做控制型父母
2.1.1 育儿是一场没有终点的马拉松,不是大学毕业就结束了的
- 懒与拼尽全力结合使用——张弛有度。
- 坚持做对的事情,不怀疑,不焦急,也不是为了让孩子证明自己,而是让孩子和父母同时成为更好的自己。
- 没有标准的解决方案,父母与孩子做到真实的处理事情即可。
- 做90分的自己,做60分的妈妈,做80分的爸爸。
- 命令、唠叨和指责是阻碍孩子养成良好习惯的绊脚石。
2.1.2 放下焦虑
- 每件事情如果放到整个<font color=#0099ff size=3>生命过程</font>中,那真的微不足道,所以不要焦虑。
- 不与其他孩子比较,<font color=#0099ff size=3>爱孩子所有的行为和情绪</font>,每次捣乱都会背后的小心思。
- 不列清单,虽然事情做的少,但都有目标,目标导向,画画并不是一定要做出漂亮的画,而是整个参与过程能获取到什么,父母事后做总结。
- 父母与孩子每天进步一点点:身体进步了么,道德进步了么,学习进步了么,工作进步了么。
- 不否定自己与孩子。
- 高质量陪伴,身心都在——五个一:
- 每天至少一次没有手机电视干扰的陪伴
- 每天至少一次和孩子疯玩傻乐
- 每天至少一次和孩子身体接触(拥抱、亲吻、举高高等)
- 每天至少一次放下“教”孩子的念头,而是跟随孩子玩
- 每天至少一次看着孩子的眼睛说——我爱你,我喜欢和你在一起
2.1.3 管理时间
- 花钱买时间——XX与高质量陪孩子哪个重要。
- 专注力——时间规划,一次做好一件事,一段时间只做一件事。
2.1.4 情绪修炼
- 不知不觉——不知道自己的目标,总是焦虑不安。
- 后知后觉——死循环:耐心消磨——吼孩子——后悔自责。
- 当知当觉——觉察到情绪失控时,马上放低音量、温柔说话或离开孩子所在区域。
- 先知先觉——复盘,那些情况容易情绪失控。
2.2 育儿态度
-
时刻精神饱满,温柔对待孩子。
- 累的时候准备一些偷懒的游戏:扮演病人,家庭城堡
-
主动学习,主动改变。
-
与老人孩子提前沟通。
-
想说服别人,先说服自己。
-
教育孩子:社交技能、参与做家务()、对数学感兴趣(锻炼逻辑思维)、不怕失败和挫折、心态平和。
-
规矩设立——先立后破,起初设立父母的威信和对规则的坚持。
-
培养大气,说得起的孩子——说NO的权利、不贴标签(淘气、没礼貌)、理解复盘发生过的事情。
-
孩子有需求时,积极回应,但不是毫无原则,可以告诉孩子我听到你的需求了,但因为XX还不能满足。
-
给孩子选择权,但有些规则需要坚定立场,吃零食、睡觉等,不可以就是不可以,父母要坚定。
-
孩子爱提问未必是求知欲强,<font color=#0099ff size=3>一连串的为什么是寻求关注</font>。
-
不要因为害怕而剥夺孩子的快乐——零食和动画片、小说
-
孩子磨蹭
- 父母的需求和孩子的需求
- 孩子的需求,就让他自己承担后果
- 父母的需求,提前计划事情
-
关于独立
- 到底是家长不独立,还是孩子不独立
- 心理上亲密,生理上独立
- 分离焦虑症,告别仪式,告诉孩子什么时候回来——通过消失的物体,让孩子知道妈妈会回来的
-
父母做好自己,孩子就能做好自己
-
对不起和我爱你同样重要
-
父母价值观排序,建立规则
-
5句话,让家人的育儿水平赶超你
-
这是他自己的事情,界限
-
我们一起试试吧
-
我知道你很难过,我陪着你,直到你冷静下来
-
哦,真的啊,再和我多说说
-
我爱你,我很喜欢你
-
2.3 育儿目标
- 我们在培养一个多维度的人,而不是生产一个达到一定标准的商品,培养孩子全面发展。
- 我们在培养一个独立的人,而不是只会语言、数学的学习机器,培养社会型孩子。比起好成绩,更希望孩子有礼貌。
- 做教练型父母:育儿不是去学什么,而是发展身体(大运动、精细运动、平衡能力等)和感官方面的能力。
- 把孩子培养成为一个有教养的人,需要干预孩子的快乐,这不仅仅处于健康、安全、家庭需求等方面的现实考虑。
2.4 爱的表达
- 5种爱的语言
- 肯定的语言:一句简单、鼓励的语言,就能让孩子感到安全好连接,少说NO,每一次NO都坚定
- 高质量陪伴:享受父母真心的投入、心无旁骛的陪伴
- 服务的行为:父母的行动会让孩子感到被爱
- 接受礼物:送礼物是爱的表达
- 身体接触:拥抱、抚摸、亲吻
- 沟通
- 说事实,尝试用我看到/听到,代替 你句式
- 你怎么又把玩具弄一地 ——指责
- 我看到你把玩具撒地上了,这样会把走路的人绊倒的。 ——描述
- 说情绪,接纳情绪&限制坏行为
- 不可以扔玩具,我们要爱护玩具——不被接纳
- 你想把拼图放进去没成功,你很沮丧,这个真的很难呢,但玩具是不能用来扔的,你可以请求帮助的。
- 说发现,总结问题&提供思路
- 你这样不对,玩具这个口要插到这里 ——否定包办
- 你想把大积木放到上面,但似乎怎么都放不上去,我看到XX
- 说未来,解决问题比当下惩罚更重要,不应该计较当下的对错输赢,放眼于未来的中长期
- 你上学又迟到了,今晚不能看动画片 ——着眼当下
- 这周你已经迟到了3次了,我们一起找下原因,看看问题出现在哪里
- 说事实,尝试用我看到/听到,代替 你句式
2.4 父母的职责
三 幼儿园
3.1 选择
- 以玩为主
- 结合数学、科学、语言等启蒙
四 英语
0岁前
- 准妈妈准备足够多的英语儿歌,看足够多的原版绘本
- 学英语心态平和点
- 提高语音语感
- 每天读中文与英文的故事
0~1岁
- 6个月前给孩子读书,让孩子听书和玩书,让孩子知道读书是快乐的事情,爱上读书会比较早
- 不考虑形式和语速的输入—儿歌、新闻、脱口秀、动画片、电影,原汁原味
- 时间不限,可以作为一种背景音乐
- 与孩子互动,强化情境对应
- 借助原汁原味的音频互动
1~2岁 听力输入
- 尊重孩子读书的喜好
- 重复读一本书,或一个场景,一个情节
2~4岁 听力输入+绘本输出
- 看动画片,孩子语言能力发展会突飞猛进
- 中文不能输入太多,会让孩子不接受英文,让孩子愿意跟读
- 提高英文听力输入,大力输入。从简单的英文儿歌,然后适当动画片,加入故事的音频。
- 对于抵触故事的孩子,则应该先从读图开始,用中文辅助读图,让孩子感受到英文书和中文书理解起来没什么群,从而消除他对英文的表达方式
- 先理解一个单词,一个词组,然后一个句子,然后一段,遵循“中文——图片——英文”这样一个过程。
- 使用Phonics阅读绘本
4岁+ 朗读输出
- 阅读敏感期,从亲子阅读到自主阅读过渡
- 朗读,有感情地流利阅读